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Buenas Noches Guitarra

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¿Tienes plan la noche del domingo?👀 No olvide

¿Tienes plan la noche del domingo?👀

No olvides que los domingos por la noche toca disfrutar del desarrollo personal con la compañía de @Azucenalibre en CRECIENDO HACIA DENTRO. ¡Programas para dedicarte tiempo a ti! Para que acabes la semana con relax y comprometido a tu crecimiento interior.
🙏

Aprendiendo herramientas que te ayuden a tu desarrollo y crecimiento personal. No hay maestros, solo tú eres quien marca tu camino.
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Apunta la cita de los domingos a las 22H 🕘 ¿Ya la tienes?
Y no olvides escucharnos en http://www.relaxfm.es o nuestra APP Relax Fm
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Relax Fm
La radio que te relaja

#desarrollopersonal #psicología #bienestaremocional #emociones #emocionessanas #sentirme #relaxfmespaña #azucenalibre

La curiosidad puede mantenernos atentos a una cosa

La curiosidad puede mantenernos atentos a una cosa por mucho tiempo, simplemente por el hecho de querer saber más. ⠀
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Como los niños cuando se quedan absortos en un tema por bastante tiempo. Dicen que la curiosidad mató al gato, sin embargo nosotros pensamos que lo despertó.⠀
🐈⠀
¿Y tú? ¿Eres una persona curiosa?⠀
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Relax Fm, la radio que te relaja🎶⠀
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#curiosidad #lacuriosidad #relaxfm #relaxfmespaña #radiodigital #curiosidades

🍀Ayudar a controlar la diabetes porque mejora l

🍀Ayudar a controlar la diabetes porque mejora la utilización del azúcar⠀
🍀Mejorar trastornos digestivos como gases⠀
🍀Ayuda con problemas espasmódicos ⠀
🍀Sirve para tratar la diarrea, debido a su efecto antibacteriano, antiespasmódico y antiinflamatorio⠀
🍀Mejora la libido, ya que es afrodisiaco mejorando la sensibilidad y el placer. ⠀
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¿La tomas ya?⠀
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Relax Fm la radio que te relaja 🌾⠀
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Lunes a viernes a las 21.00h ✔️⠀ ⠀ Tienes

Lunes a viernes a las 21.00h ✔️⠀
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Tienes tu cita con Marcos Vázquez, para desmontar mitos sobre salud y fitness. Hablando de deportes y alimentación real.⠀
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Ya no tienes excusa, reserva tiempo ⏳ para cuidarte y aprender curiosidades que te ayuden a mejorar tu salud y vida.⠀
💚⠀
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Recuerda, tus prioridades definen tus resultados.⠀
😉⠀
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Nos puedes escuchar desde cualquier parte en www.relaxfm.es 👈 y si quieres apostar por ti y tu relax, descarga la aplicación totalmente gratis 🆓 ⠀
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Relax Fm la radio que te relaja⠀
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@FITNESS.REVOLUCIONARIO

Un ejercicio muy poderoso, es sentarte con música

Un ejercicio muy poderoso, es sentarte con música relajante, encender una vela o incienso para dar ambiente.⠀
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Y sacar un cuaderno o papel para escribir. Cuando estés preparada, reservarte un rato para escribir 100 cosas de la que te sientas orgullosa como persona. Es un ejercicio que te va permitir enfocarte más en lo que si funciona en tu vida, y fortalecer tu autoestima. ⠀
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💜Si quieres y te apetece, puedes compartir alguna cosa por la que te sientas orgullosa en los comentarios.⠀
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Relax Fm la radio que te relaja 😊⠀
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Nuevo horario de programación. Ahora por las noch

Nuevo horario de programación. Ahora por las noches toca 🎺 Jazz⠀
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Nos dejamos atrapar por la magia del Jazz, por algunas de las mentes más prestigiosas de la música moderna.⠀⠀
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Apunta tu cita sábados y domingos a las 20.00 h⠀
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#jazz #jazzvibes #música #musico #music #programadejazz #disfrutalamusica⠀⠀
@pooljazz #relax #relaxingtime #relaxfm #relaxfmespaña

Cada etapa trae un aprendizaje 😊 ⠀ ⠀ Aunque

Cada etapa trae un aprendizaje 😊 ⠀
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Aunque a veces, parece que nos encontramos en un momento de duda o temor. Igual la vida solo te está diciendo "espera".⠀
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Es cierto que estamos bailando entre el pasado y el futuro. ¿Cuándo es el momento del ahora? Porque el pasado ya no lo podemos cambiar, y el futuro se puede planificar, pero la vida siempre nos sorprende. Así que seamos conscientes de esto y acojamos el momento único que podemos vivir plenamente: ahora.⠀
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El mindfulness, meditación, yoga y el simple hecho de caminar conscientes nos ayuda a estar presentes, ya que tenemos que tener los sentidos en lo que estamos haciendo. Recuerda, cada etapa es necesaria. ⠀
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¿Y tú? ¿Qué haces para estar presente? La misma palabra lo dice; el presente es un regalo.⠀
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#aquíyahora #mindfulness #momentopresente #consciente #relaxfmespaña #relax⠀
#bienestar

3 hábitos para mejorar tu vida🌟🌟🌟⠀ ⠀

3 hábitos para mejorar tu vida🌟🌟🌟⠀
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- Bebe agua nada más levantarte 💧⠀
el cuerpo después de tantas horas sin hidratarse necesita hacerlo, así que un hábito sencillo y muy beneficioso para nuestro cuerpo es este. Un truco es dejar el vaso preparado antes de irnos a dormir. ⠀
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- Duerme lo suficiente 🌝⠀
El ciclo del sueño afecta a nuestro bienestar y a nuestro humor. De modo, que si lo atrasas o no le das la importancia suficiente lo notarás y también las personas de tu alrededor 🙊⠀
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-Busca diariamente algo por lo que agradecer💜🙏⠀
Ya sea una persona o cosa, el poder del agradecimiento hace que pongamos el foco en lo que funciona. Y aquello en lo que ponemos el foco CRECE. ¿Qué quieres ver en tu vida crecer?⠀
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Cada día de lunes a viernes a las 22h toca UNIVER

Cada día de lunes a viernes a las 22h toca UNIVERSO HIJOS.⠀
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Universo Hijos es programa para padres de otra galaxia, en el que reflexionamos sobre psicología, pedagogía y educación; y descubrimos el inexplorado universo de los hijos. Madres y padres de otra galaxia, ¡bienvenidos a vuestro universo!⠀
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Lo podéis escuchar como siempre aquí en http://relaxfm.es o nuestras diales en Valencia y Castellón.⠀
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http://universohijos.com⠀
@universohijos

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