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Vitamina D: ¿Para qué sirve y cuándo debes tomarla?

La vitamina D es una poderosa aliada para fortalecer algunas funciones esenciales en nuestro cuerpo. Conocida como la “vitamina del sol”, no solo la podemos obtener a través de este, sino también en algunos alimentos de origen animal.

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Alopecia: ¿Cuáles son sus causas, tipos y tratamientos?

Uno de los retos que enfrentan quienes llevan un estilo de vida saludable, es cómo evitar los excesos durante la Navidad. Debido a que se trata de una temporada para compartir en familia, las tradiciones alimenticias implican modificar nuestros hábitos y una dieta equilibrada.

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¿De qué trata la nueva ley de protección animal en España?

Con la finalidad de proteger a los animales de compañía en España, ha entrado en vigor una nueva ley que marca un antes y un después en el trato hacia los animales en el país, los cuales ahora son considerados como “seres vivos dotados de sensibilidad” y no como “objetos”.

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¿Cómo hacer que tu comida navideña sea más saludable?

Uno de los retos que enfrentan quienes llevan un estilo de vida saludable, es cómo evitar los excesos durante la Navidad. Debido a que se trata de una temporada para compartir en familia, las tradiciones alimenticias implican modificar nuestros hábitos y una dieta equilibrada.

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